JUEGA CON CONFIANZA TUS PARTIDOS DE COMPETICIÓN Y AUMENTA TUS VICTORIAS.
Claves para trasladar la confianza desde la práctica a la competición. ¿Te ha pasado que tu rendimiento en los entrenamientos es muy...
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Silvina Jozami
17 ene 20214 Min. de lectura
LO QUE NADIE TE CONTÓ SOBRE LA GENÉTICA DEL TENISTA PROFESIONAL.
En qué medida la genética resulta determinante para convertirse en un tenista de élite. ¿Te ha pasado que después de una competición en...
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Silvina Jozami
17 ene 20214 Min. de lectura
TENISTA PROFESIONAL ¿QUIERES DAR EL SALTO?
Descubre cómo superar tus obstáculos personales y subir tu nivel emulando a los profesionales. Al pensar en un jugador profesional,...
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Silvina Jozami
17 ene 20214 Min. de lectura
¿QUIERES TENER MEJORES RESULTADOS EN COMPETICIÓN?
Encuentra aquí un ejercicio que te llevará a poner foco en tus habilidades individuales como jugador de tenis. ¿Qué pensarías si te...
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Silvina Jozami
17 ene 20214 Min. de lectura
CÓMO GANAR MAS PARTIDOS DE TENIS SIENDO TU MISMO.
¿Te ha pasado que al ir perdiendo un partido te sientes tan confundido que no sabes cómo continuar? Así como lo estás leyendo,...
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Silvina Jozami
17 ene 20214 Min. de lectura
¿ESTOY CONCENTRADO CUANDO JUEGO TENIS?
La concentración al jugar tenis es muy importante. Cómo saber si lo estoy. ¿Tienes problemas para detectar qué errores cometes? ¿A veces...
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Silvina Jozami
17 ene 20214 Min. de lectura
CÓMO SOLUCIONAR EL BLOQUEO MENTAL DURANTE UN PARTIDO DE TENIS.
¿Has sentido como tu cuerpo y tu mente se mueven a una velocidad mucho menor que la usual? Sin importar la edad que tengas, el percibir...
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Silvina Jozami
17 ene 20214 Min. de lectura
FOCO DE ATENCIÓN EXTERNO, ¿CUALES SON SUS BENEFICIOS?
La atención en deportistas: su localización promueve grandes mejoras en el rendimiento. Los seres humanos captamos información desde el...
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Silvina Jozami
17 ene 20213 Min. de lectura
¿CÓMO TOMAN LAS DECISIONES LOS DEPORTISTAS?
La toma de decisiones en los deportistas es la base de su rendimiento. Cada momento de nuestra vida se compone de una constante sucesión...
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17 ene 20213 Min. de lectura
ATENCIÓN, CAPACIDAD CLAVE PARA MEJORAR LA PRECISIÓN.
La precisión en el deporte. Si practicas un deporte que requiere de puntería, este artículo te puede interesar. En esta clase de deportes...
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Silvina Jozami
17 ene 20213 Min. de lectura
QUIET EYE: MEJORA EL RENDIMIENTO DEPORTIVO.
Quiet eye, una manera efectiva y diferente de elevar el rendimiento deportivo de una atleta. La mirada del atleta determina parte de su...
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Silvina Jozami
17 ene 20212 Min. de lectura
¿CÓMO MEJORAR LA CONFIANZA EN EL DEPORTISTA?
Incrementar la autoconfianza de los deportistas es posible. Encuentra aquí unas claves prácticas. Sin lugar a dudas la presencia o...
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Silvina Jozami
17 ene 20214 Min. de lectura
¿POR QUÉ ALGUNOS TENISTAS DISMINUYEN SU RENDIMIENTO EN COMPETICIÓN?
Un 70% de los jugadores de tenis experimenta un descenso en su performance durante la competición. Un jugador de tenis medio, sin...
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Silvina Jozami
17 ene 20213 Min. de lectura
¿CÓMO PUEDES MEJORAR TU CEREBRO HACIENDO EJERCICIO FÍSICO?
Hablando del sistema nervioso. Si tuviera que definir el cuerpo humano sin lugar a dudas diría que es una máquina perfecta. Y como toda...
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Silvina Jozami
17 ene 20214 Min. de lectura
ANSIEDAD COMPETITIVA: ¿PUEDE TRANSFORMARSE EN UN RECURSO POSITIVO?
¿QUE ES LA ANSIEDAD COMPETITIVA? Un estado de ANSIEDAD surge como resultado de la valoración de la situación que se vive en ese momento....
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Silvina Jozami
17 ene 20212 Min. de lectura
RENDIMIENTO DEPORTIVO Y PERCEPCIÓN VISUAL
Entrenamiento Estroboscópico Estar en el sitio adecuado en el momento correcto facilitaría mucho nuestra vida. Lo cual continúa siendo...
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Silvina Jozami
17 ene 20215 Min. de lectura
FACTORES QUE INFLUYEN EN EL APRENDIZAJE MOTOR.
Conforme practicamos una habilidad motora (como por ejemplo: golpear bolas de golf, andar en bicicleta, tiros libres en basketball)...
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Silvina Jozami
11 ene 20215 Min. de lectura
IMPORTANCIA DEL FOCO DE ATENCIÓN EN EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.
Frente a una determinada circunstancia, personas diferentes pueden decidir actuar de manera distinta. Esto está relacionado con la manera...
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