ESTABILIDAD MENTAL EN COMPETICIÓN
Consigue Gratis
Si de verdad quieres superar el enfado que te provocan tus errores en competición empieza por realizar este ejercicio con el que conseguirás:
1.
Obtener una nueva perspectiva desde la que podrás competir . Ésta te resultará más beneficiosa para mantener un estabilidad mental.
2.
Descubrir cuáles son los factores reales que te alejan del equilibrio emocional.
Conocerlos te permitirá actuar diferente si así lo decides.
3.
Diseñar nuevas estrategias para mantener la calma en competición. Estas estrategias serán personales.